海拔3600米一般人能承受多久
我个人觉得，三千六百米虽然说也算高海拔，但对身体正常而健康的人而言，并不会对身体造成什么伤害。香格里拉、西藏等海拔在四五千米以后，这些地方世代居住着人类。
一般人在海拔4500米以上的地方适应的时间因人而异，大约需要2-3个月才能慢慢适应。刚开始上高原的时候，由于氧气稀薄，可能会出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状。
主要看个人体质。有些体质好的人在高原上待个十年半载都没问题，有些人体质较弱，在高原上一秒都待不了。
进入海拔3000米以上。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。
海拔4500米以上一般人不能适应，会出现高反，而且部分初次进入高原的人，在海拔3000米的高度，24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状。
海拔4000米以上是生命禁区从对大多数人平均角度来说是对的（因为本人在4000米以上生活过）因为在这个高度，氧气含量只有40%左右。当然，高海拔的人在低海拔生活几年就也能逐渐适应。
3500至4000米的高原反应严重吗?
1、稻城亚丁高反严重。根据资料可知道，稻城亚丁平均海拔达4000米左右，大部分景区都在4000米以上，属于高反比较严重的地区，其中有三个区域尤其容易产生高反，要注意防护。
2、到了4000米以上，如果没有特别的供氧措施，多数人会有高原反应了。
3、海拔1000一般人都不会出现高原反应，除非有疾病。正常人在海拔2000米左右开始出现轻微的高原反应，海拔3000左右很多人出现高原反应，一部分人出现严重的高原反应，海拔4000米大多人出现高原反应有些。
4、强烈。稻城的平均海拔有4000米，会发生高原反应，会出现胸闷、气短，甚至头痛、呕吐等症状，1-3天就能好转。严重贫血、高血压、心脑血管疾病的患者不宜上高原，高原反应比较强烈。
5、米的高度有高原反应，高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。
海拔高度对身体有何影响
身体影响：无论健康状况如何，人们都无法保持海平面高度时的身体活动能力。
高海拔地区空气稀薄，光照大，紫外线强，对人眼睛和皮肤有影响；高原反应更会引起精神压力效应。高海拔地区空气新鲜，长期生长在高海拔地区的人，肺活量会增大，身体消耗大，不容易胖。
海拔高度对身体的影响主要有以下几个方面：1，缺氧：随着海拔的提升，大气压和氧气含量都会降低，容易导致缺氧。缺氧可能会引起呼吸困难、头晕、恶心等症状。
生命体征增加。在海拔高度增加时，心跳率和呼吸率会提高。呼吸率是指每分钟呼吸多少次。在刚暴露于高海拔时，身体必须增加呼吸率以让身体得到更多氧气，并排出二氧化碳。
