老人不复事农桑，点数鸡豚亦未忘;
洗脚上床真一快，稚孙渐长解烧汤。
——陆游《洗脚诗》
长江春水绿堪染,莲叶出水大如钱。春季万物复苏，春风回扫大地，是一个生机的时节，也是一个充满挑战的时节，但也是一个气节变化无常的时节，人体阴阳失调，情绪变化无常的时节，常用同仁堂足道泡脚粉泡泡脚，缓解保健足浴休闲中心预约你激战一整天的疲劳，能够平衡你的阴阳。健康并且愉悦的心情，正是春天你该有的气色。(配图)
北京同仁堂——健康愉悦最重要
春天来临，白天逐渐增长，这个时候人的身体会出现短暂的平衡失调，春一个奋斗的时节，精神也是最旺盛的一个时节，故而疲劳也是逐渐侵扰的时候，固有春困秋乏之说，所以在养生的时候需要调整这个现象，让人的身体时刻保持充沛的精神，充沛的精神从哪里来，良好的睡眠可以保证精力的充足。
所以在这个时候，保健足浴休闲中心预约我们需要调整一下自己的饮食习惯，给体内补充各种需要的营养和稀缺元素，每天晚上多泡泡脚，以达到缓解疲劳调节精神平衡的作用。
俗语春困秋乏，调其阴阳，不足则补，有余则泻。意思就是不足的时候需要进补，有多余的时候需要释放一下。
在你疲劳的时候需要注意饮食的进补，也需要多多的舒活筋络，让自己的身体处于一个健康的状态，在你精力充沛的时候，可以去踏踏青，约几个朋友登登山，然后回到家泡泡脚，舒缓一下精神状态。
北京同仁堂——生活养生小常识
放风筝：春天是放风筝的好时候，一手拿着线轴，一手拉着风筝，看着风筝缓缓地飞起，红的，白的，黄的…，五颜六色漂浮在空中，也仿佛自己置身于童话世界中。放风筝是一种简单而纯粹的活动，风筝飞起的那一刻会把坏情绪带走，留下对天空的遐想。这种美丽的心情最是有利于缓解一天的疲劳和舒缓一天的精神的，能够更好的调整心态。
北京同仁堂——足道善缓疲劳，养生更助健康
古语言：东边日出西边雨，道是无晴却有晴。春天是一年的开始，万物复苏，同事也是一个天气变化最复杂的时候，多变的天气加上工作学习的任务，会导致一个人的内部阴阳失调，也是最容易疲劳烦躁的时候。而北京同仁堂足道泡脚粉，每天泡脚，改善你的睡眠。
足部被称为人的“第二心脏”，它是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘“器官”。而足掌这个狭小的空间却汇集保健足浴休闲中心预约了身体一半经络。足为三阴经(肝、脾、肾)之始，三阳经(胃、胆、膀)之终，足部以下有60余个穴位与五脏六腑有密切联系。“精、气、神”人生三大宝中“精”为首位，足与脏腑中肾关系最甚，故有“肾主两足”之说。而肾为先天之本，元气之根，主藏精气，因此，人之足就好比人体之根。人老足先衰，脚寒百病生，所以“养树护根，养人护足”。
北京同仁堂足道泡脚粉，能够帮助通筋活血，滋阴补肾，温养经络，调节血糖血压，改善睡眠调节脏腑的好处，一年之计在于春，而千里之行却始于足下，每天泡泡脚 ，活活经络，健康每一天，为打造一个健康的身体筑好根基。
