榴莲足疗油压减压会所营业时间的养生吃法有哪些?榴莲让很多人都褪避三舍足疗油压减压会所营业时间，食物足疗油压减压会所营业时间的味到不好闻足疗油压减压会所营业时间，很少会有人吃，现代养生告诉人们食物怎样吃才能对人们更健康，女性朋友要多学习吃这些食物!
一、榴莲有多养生
1、滋补圣品
榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果，病人和产后女性补养身体的补品榴莲是个不错的选择。
2、活血散寒
榴莲性热，可以活血散寒，能很好缓解女性痛经症状。同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想滋补品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝能很好的治疗各种体寒病症。
二、养生保健食谱
(1)榴莲炖鸡
榴莲50克，鸡1只，10克姜片，核桃仁、红枣各50克。将鸡清理干净去皮，放入沸水中稍煮，斩大块;核桃仁用水浸泡，去油味;红枣洗净去核;榴莲取果肉，去嫩皮，留下大块外皮。把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内，加入姜片，用大火烧开后，改用文火煲3小时，加入精盐、少量味精调味。榴莲鸡汤具有补血益气、滋润养阴等功效，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最适宜。
(2)榴莲芯煲鲫鱼汤
榴莲芯5～6个，鲫鱼2条，生姜3片。将榴莲芯洗净;鲫鱼用慢火煎至两边微黄，然后与生姜一起放进瓦煲，加入适量清水，用大火滚沸后改为文火，煲2小时左右，调入适量的食盐和少许生油。榴莲芯煲鲫鱼汤清润而不滋腻，具有健脾开胃，活血通络之功效.
榴莲的养生吃法有滋补圣品，活血散寒，养生保健食品有榴莲顿鸡。榴莲心顿蓟鱼汤，虽然有些事不喜欢，可是对身体非常有益，现代养生健康没有副作用，男性女性朋友都可以经常食用?
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