关元穴图示?
关元穴，位于腹部正中线，肚脐下3寸(除去大拇指外的其他四指并拢的宽度)。古人将其描述为当人身上下四旁之中，故又名大中极，为男子藏精，女子蓄血之处也。
关元穴位取穴方法很简单，用仰卧的姿势，四手指并拢，将并拢的手指横放在肚脐下方，肚脐下正中线与手指交叉的地方就是关元穴。
关元：取穴方法：取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。
关元穴（肚脐下面）功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。下肢穴位减肥。以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。 血海穴（图示中上面的那个）功效：减肥，清血利湿。
气海穴 位置：位于体前正中线，脐下1寸半。经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。关元穴 位置：位于脐下三寸处。经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。
关元穴在什么位置?按摩有什么好处?
关元穴位置 01 关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。也就是从人体肚脐中间下三寸（四指并拢，从脐中起，以中指横纹为标准，横向的距离），腹部的正中线上。
关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。【按摩关元穴位的作用与好处】请看下图 【温馨提示】按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。
减肥瘦身 按摩关元穴可以舒筋活络，促进身体新陈代谢，调节内分泌，对于调节腹胀，便秘，预防小腹突出，配合足三里，三阴交等穴位一起按摩，还可以有效加速腿部血液循环，燃烧腿部脂肪，从而起到减肥功效。
关元穴在肚脐下3寸。按摩时，可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动35分钟；随呼吸按压关元穴3分钟。按摩关元穴位具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之元气等作用。
神阙、气海、关元、中极、曲骨这些穴位的作用是什么?
【主治】闭尿，尿道炎，膀胱炎，痛经，闭经，遗精，遗尿，阳痿，子宫下垂。【配伍】配肾俞、三阴交、关元治遗尿。(二)关元 【穴解】关指关闭，元指元气。关元意为下焦元阴元阳关藏出入之处所。
关元穴：前正中线脐下3寸。属任脉。主治：腹痛、腹泻、痢疾、月经不调、痛经、白带多、盆腔炎、阳萎、遗精、遗尿、尿闭、尿频、尿痛、蛔虫症。曲骨穴：前正中线脐下5寸；当耻骨联合中点上缘。属任脉。
经属：任脉、系心之募穴。击中后，冲击肝、胆、震动心脏而亡。神阙穴 位置：位于脐窝正中。经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。气海穴 位置：位于体前正中线，脐下1寸半。
这个穴位 的主要作用是泻热。因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。 此外，因为尺泽穴接近肱二头肌的肌腱，而肱二头肌作用是屈肘，因此此穴 也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。 保健心脏的内关穴 伸开手臂，掌心向上。
配水分穴、三焦俞穴、三阴交穴、气海穴、委阳穴治水肿；中极透曲骨、配三阴交、地机穴治产后、术后尿潴留；中极透曲骨、配气海穴、膻中穴、足三里穴治尿潴留（老年人气虚）。
关元穴位位置图及作用是什么?
1、关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉，肚脐之下3寸的位置，又称为下丹田，具有培补元气、强壮身体的作用。关元穴的准确位置图 取穴方法 在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。
2、关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。【按摩关元穴位的作用与好处】请看下图 【温馨提示】按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。
3、位置：位于脐下三寸处。经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。击中后，冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管，气滞血淤。中极穴 位置：体前正中线，脐下4寸。经属：任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。
4、关元的准确位置图和作用 关元的准确位置： 关元穴的位置在肚脐垂直向下3寸处。1寸大约3厘米，脐下3寸，大约就是自身四指并拢的宽度，大家可以用自己的手比着找到穴位。
5、位置：位于脐下三寸处。取法：在脐中下3寸，腹中线上，仰卧取穴。关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。
