每天吃鸭头有什么坏处?
消化不良 鸭头中含有较为丰富的脂肪、蛋白质等营养成分，若过多的食用鸭头的话，可能会出现消化不良的症状，不利于身体健康。
鸭头虽然好吃，但也不要多吃，因为鸭头里含有一种有害的细菌，常食会危害身体健康。鸭头中积累了它一生中的所吃下的毒素，重金属的成份人们总是因为其好吃而忽略了其害处。
坏处：但不建议食用过多鸭头，鸭头里面可能含有寄生虫和致病微生物，如果烹饪不当没有杀死微生物和寄生虫，食用后有可能出现寄生虫病以及胃肠道不适。
鸭头里的脑髓含有很多胆固醇，有可能损伤人体血管。动物在啄食中会吃进含有害重金属的物质，这些重金属主要储存于脑组织中，年龄越大，储存量就越多，毒性就越强。
鸭头虽然好吃，但也不要多吃，因为鸭头里含有一种有害的细菌，常食会危害身体健康。鸭头中的淋巴部位也不宜多吃。
鸭头的做法以及食用禁忌
先啃皮，咬开碎骨啃眼睛，啃掉白色的脑仁，检查下，你剩下的只能是硬质碎骨。吃鸭头就是吃鸭肉，看着很肥，但是鸭油的脂肪链结构接近于橄榄油，属于不饱和脂肪，比较健康，但是也不能多吃。
食用者在享受鸡头美味的同时，也摄入了重金属毒物，如果食用过多，可能会引起中毒反应。所以，鸡头不宜多吃。鸭头、鹅头等也不宜多吃。
将冰糖加水熬至糖色。鸭头鸭脖要多泡几次，清洗干净。多多放姜，煮水。鸭子腥味重，姜能去腥。放鸭头鸭脖煮，15分钟可以了。
鱼香干锅鸭头怎么做?
卤好的鸭头对半切开。土豆切条，喜欢吃鱼丸的可以放点鱼丸。油温七成热，放入鸭头。鸭头炸好捞出接着炸土豆。土豆炸至半熟放入鱼丸。
鸭头解冻，泡一个小时，去血水，洗净备用。冷水下锅，加葱、姜、料酒，开火焯鸭头。撇去浮沫。捞出洗净。把鸭头对半劈开。备好基本调料：葱姜蒜、白芷、大料、花椒、干辣椒、桂皮、冰糖。
干锅鸭头的做法2 主料：鸭头。卤料：猪肉、冰糖、香叶、葱段、姜片、八角、大料、草果、小茴香、花椒、良姜、肉蔻、砂仁、陈皮、山奈、盐、鸡粉。
干锅鸭头的做法 鸭头初加工解冻，冲洗干净后，加姜块50g、葱节50g、精盐100g ，料酒、硝盐，拌匀。腌渍约12小时，用水冲净，放入沸水中焯一焯。制卤汁，干辣椒剪成节，其他香辛料清水稍泡，沥水。
干锅鸭头怎么做好吃？鸭头凉水下锅，下入料酒，捞出放入凉油，加入豆瓣酱，啤酒香料一勺盐，一勺甜面酱一点冰糖，锅中炖20分钟即可。
