煮薏米的正确做法
1、需要薏仁250克，红枣9颗，红豆少许，花生少许。薏仁提前泡3个小时，红豆提前泡2个小时，泡好薏仁与红豆，洗净放入电饭煲，同时放入花生和红枣。煮饭模式炖1小时，保温模式30分钟，感觉煮烂即可。
2、将红豆、薏米提前一晚泡好。具体方法如下图所示：泡好的红豆薏米放入砂锅中。具体方法如下图所示：加入适量的水，想喝汤水就多放点。具体方法如下图所示：接通电源选择“砂锅粥”熬煮2个半小时。
3、步骤一：把红豆和薏仁用清水洗净。步骤二：将洗好的红豆和薏仁放入养生壶的滤网中。步骤三：壶中加水把滤网放入壶里。步骤四：选择煮茶功能煮开后，小火煮30分钟即可。步骤五：煮好的红豆薏米汤倒入容器中饮用。
4、祛湿煮薏米的正确做法：主料：薏米100g、 猪大骨头150g。辅料：食盐适量 、黑木耳适量、 胡椒适量。
5、薏米在平常的超市就能买到，我们将买回来的薏米先泡水将它泡软，大约泡七八个小时的时间。 准备冰糖，冰糖也是超市里买的，不要用白糖，白糖煮出来的薏米水会有_甜的感觉。
薏米仁的做法
将泡好的白木耳和薏米放入锅中，加水小火炖半小时。停火后加入冰糖（可以随自己心意放枸杞）即可。绿豆莲子薏米粥具体做法：清洗好的莲子和薏米跟绿豆和大米一起加入锅中。
熟薏仁80公克，猪绞肉150公克，葱末10公克，青豆仁适量，馄饨皮适量，盐少许，细砂糖少许，白胡椒粉少许，米酒少许 做法 猪绞肉加入所有调味料拌匀，再加入葱末搅拌至有黏性，备用。
中火煮半小时，用勺子搅拌直至煮出粘稠的感觉，盛出即可食用。
薏米茶：早晚两次，每次煮约5g薏米粉，温开水送服。饭后服用。能润肤、美白、祛湿、行气、调经、止痛。根据主人的经验，加点糖或者蜂蜜比较好。
薏米红豆牛奶粥 将薏米和红豆提前一个小时浸泡好，放入锅中加水煮半个小时后，加些冰糖再煮一个小时，快好之前放入牛奶，最后煮几分钟即可。
磨粉 薏米这种食材可以磨成粉末供人们食用，在磨粉以前应该先把它入锅炒熟，然后再用破壁机把它研成细细的粉末，每次想使用时可以取出适量直接放在杯子中加适量白糖，然后用沸水冲调。
薏米的做法?
薏米和红枣、银耳做羹，特别适合缺乏运动的上班族喝。有利于健脾脏、去湿气、养心安神、润肺养颜，补气益血， 是一道可以经常吃的滋补甜羹。
将乌鸡放入锅内，加水适量，煮熟即成。食时可适当调味。枸杞薏仁饭 材料 蓬莱米240公克，薏仁80公克，红薏仁40公克，枸杞5公克，温水450cc，盐2公克 做法 蓬莱米洗净，放置於筛网中沥干，静置30～60分钟备用。
煮粥 薏米可以和莲子与红豆，还有糯米等食材搭配在一起煮粥喝，再用它们煮粥，以前需要先把准备好的莲子，红豆和薏米，用清水冲洗干净，然后再用清水浸泡一小时。
薏仁怎么煮又香又好吃
1、将薏米和红豆提前一个小时浸泡好，放入锅中加水煮半个小时后，加些冰糖再煮一个小时，快好之前放入牛奶，最后煮几分钟即可。
2、把薏米加清水放入锅中，先用大火烧开水再转为小火慢熬三十分钟左右即可。
3、将薏仁洗净，放入水中浸泡2-3小时。大米洗净，浸泡30分钟，捞出。将大米，薏仁放入锅中，倒入高汤，熬成白粥。生菱角放入沸水中汆烫，捞出后去壳；香菇入水浸泡至软，捞起后沥干水分备用。
4、蓬莱米洗净，放置於筛网中沥干，静置30～60分钟备用。薏仁、红薏仁洗净，充分沥干水分，放入电子锅中加温水，浸泡2小时备用。枸杞略洗净沥干备用。
薏米的吃法和做法大全集
1、薏苡仁冬瓜猪肉汤 材料：薏苡仁10克，扁豆10克，陈皮5克，冬瓜(连皮)500克，猪肉400克，生姜适量。猪肉洗净切块、焯去血水备用。薏苡仁、扁豆、陈皮洗净，冬瓜(连皮)洗净切块，生姜切片。
2、将薏米提前浸泡透，山药去皮切块，芡实洗净，三者一起放入锅中加清水炖煮至熟练即可食用。 薏米绿豆粥 将薏米和绿豆提前浸泡，然后加些粳米放入锅中加清水熬煮成粥即可食用。
3、把薏米加清水放入锅中，先用大火烧开水再转为小火慢熬三十分钟左右即可。
