扁豆怎么做好吃
倒入适量酱油、热水,混合均匀后,盖盖子,中小火焖熟;起锅前撒少许盐、倒少许生抽,翻拌均匀,出锅。
食材 白扁豆500g,蒜蓉适量,洋葱少许,盐适量,糖适量,耗油适量。
扁豆切丝,猪肉切丝,辣椒切丝。锅中放入清水煮沸,倒入扁豆,焯水30秒。锅中放油,倒入猪肉,煸炒至变色。加入料酒,翻炒均匀,倒入蒜片,生抽,翻炒均匀。加入辣椒,扁豆,鸡粉,盐,大火翻炒。
扁豆下面做好吃:【红烧扁豆】扁豆去茎洗净备用。起油锅,爆香蒜头,下入扁豆翻炒。加入适量生抽提香后,加入水、盐、糖调味后盖盖焖煮至熟即可。
大扁豆怎么做好吃?
肉片炒扁豆 材料:里脊肉,大扁豆,姜丝,葱段,盐,鸡精。做法:里脊肉切片,用一勺蚝油和一勺料酒抓匀。再加入一勺色拉油拌匀腌制10分钟。
排骨用清水洗净沥去水份,扁豆撕去老筋掰成段,洗净控水。炒锅倒油,油热后下姜、蒜、花椒、大料煸出香味。倒入排骨,中火翻炒。炒出排骨中的水分,至排骨表面带有焦黄为止。
(1)原料:培根,大扁豆。(2)大扁豆浸泡洗净,斜刀切成菱形,培根切成小片。(3)烧热锅,不放油,直接放培根进去煎,煎至金黄色,盛起待用。
扁豆怎么炒好吃又简单 豆腐烧扁豆 原料:北豆腐200克,扁豆200克,干辣椒100克,植物油、酱油、淀粉、盐、味精、大葱、姜各适量。
做法:首先要将香菇提前泡发至软,扁豆洗净切菱形片。然后再锅里面放水烧开然后放入扁豆焯烫3分钟过凉备用。
扁豆怎么炒好吃又简单
1、步骤:扁豆把两边筋撕掉,然后洗干净。蒜苗、姜、辣椒切好。锅中油热,炒姜蒜苗。加扁豆炒。加条椒翻炒。加水烧熟。出锅加蒜苗炒几下,放入鸡精即可出锅。装盘。
2、扁豆切丝,猪肉切丝,辣椒切丝。锅中放入清水煮沸,倒入扁豆,焯水30秒。锅中放油,倒入猪肉,煸炒至变色。加入料酒,翻炒均匀,倒入蒜片,生抽,翻炒均匀。加入辣椒,扁豆,鸡粉,盐,大火翻炒。
3、炒扁豆的家常做法如下:主料:扁豆500克、朝天椒20克。辅料:盐1勺、猪油20克、生抽2克、调味鲜2克。将辣椒切碎。扁豆从两个尖角撕上,撕下筋条,清洗干净。用猪油炒扁豆更香。放点盐。
带壳白扁豆如何做好吃
1、材料白扁豆50克,瘦肉100克,盐适量做法瘦肉洗净,焯水后切细末,与白扁豆一同放入锅内炖1小时,出锅时加盐即可3煮水 白扁豆水 材料选择带壳的白扁豆30克,炒焦或者直接用在药店买的炒过的白扁豆30克。
2、白扁豆入电压力锅,加一碗清水,设置18分钟。然后把锅里的水倒入碗中,晾凉喝掉。炒锅置火上加150ml左右的清水再加入适量冰糖或白糖熬化,再倒入扁豆小火慢慢煨制,待收干糖水关火即可。
3、白扁豆可以炒着吃,也可以打成粉冲服,通常比较多的吃法是煮粥、煲汤或煮水。但是要记得白扁豆要先浸泡。炒白扁豆 材料:带壳的白扁豆30克,炒焦。做法:敲碎以后加上水,煎煮30分钟左右,最后再加上红糖来调味。
4、【做法】①白扁豆用手撕成块,红萝卜切半圆片,葱切段。②锅里水烧开,放少许油、盐,将白扁豆、红萝卜煮熟。③捞起,用冷水浸泡10分钟左右控干。④锅里油烧热,下花椒爆香。⑤再下葱段翻炒一下。
怎样做扁豆好吃又简单
将扁豆切斜刀,用热水焯透。锅中放姜、蒜爆香,加入风味豆豉炒香。加入扁豆翻炒,入盐调味,再加少许水盖上锅盖闷一下,收汁后加入剩下的蒜粒,加入少许鸡精调味就可以出锅。
扁豆洗净,择去两侧的丝筋。把扁豆切成丝。锅里倒入清水,滴入几滴油或加一点精盐,水开后把切好的扁豆丝入开水锅里焯熟。捞出扁豆丝,用清水冲凉后控干水分。调入少许精盐。倒入一汤匙凉拌酱油。
酱香扁豆好吃,具体做法如下:主料:宽扁豆。辅料:蒜片、黄豆酱、白糖、生抽、食用油。工具:锅、盘子。豆角摘去两边老筋洗净控干水分。热锅温油爆香蒜片。放入豆角煎炒到表面皱皮。