西红柿奶昔怎么做好喝窍门，西红柿奶昔的营养价值

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牛油果番茄奶昔的做法步骤图,怎么做好吃

1、准备好一个牛油果，一个芭蕉，一盒冷冻1小时的纯牛奶。牛油果纵向对半切开，取出果核。在牛油果上划格子，很容易就可以把牛油果肉分离出来。把牛油果肉放入料理杯中。加入切成薄片的芭蕉，有香蕉更好。

2、准备好原材料。牛油果切开去核，将果肉挖出来，放进料理机中。苹果切块，放入料理机中，苹果可以用盐擦去表皮表皮脏东西，再洗净，破壁机一般讲究全营养，可以不去皮，如果介意可以去皮再放进料理机。

3、牛油果用来做奶昔的话，一定要挑软一些的，用手捏一下要很轻松可以摁出一个坑的那种。（反正可以软过头，但是不能硬）请点击输入图片描述这里教大家如何正确打开牛油果。

4、做法步骤：牛油果切半；去核、去皮并切成块；苹果洗净；切块放入破壁机；加入先前切好的牛油果块；加入牛奶；根据自己的口味加入糖；将破壁机调节到果蔬档；启动破壁机；十几秒后惊人的一幕，我们的奶昔完成啦。

5、牛油果奶昔的做法：将牛油果洗净后，对半切开，用勺子挖出果肉放在盘子里备用。将搅拌桶洗净，将牛油果和酸奶一起放在搅拌桶内。

怎么简单做奶昔方法如下：水中加入盐，放入桃子清洗干净，桃子去核，果肉切块。将桃子放入料理机中，加入酸奶，水，打成汁。倒出桃汁，加入白糖搅拌均匀即可饮用。

西瓜挖出，去籽。将去好籽的西瓜放入搅拌机中，放入适量的酸奶，开动机器，搅拌就OK了。

做法：香蕉去皮，切成4块，与酸奶、冰淇淋粉、少许冰块，一起放入搅拌机内；启动电源，搅拌一分钟，停机即可。如果喜欢口味更甜些，可适量添加一些砂糖。火龙果奶昔材料：火龙果、柠檬、纯牛奶、白糖。

首先把香蕉放入冰箱冷冻15分钟，草莓洗净去蒂。把香蕉和草莓分别切成小块，放入料理机中。酸奶我使用的是自制酸奶，所以口感略酸，需要加一点点糖来调味。然后加入三大勺酸奶，用料理机打成奶昔状就完成了。

虾清净干净，对于虾须和脚稍作处理。大葱和细香葱切碎，生姜切丝待用。锅中热油，先把姜丝、葱白爆香后倒入虾子。大火翻炒几下，虾身转红色后，加入料酒和食盐炒匀。淋入生抽炒匀。

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