虾皮粥的做法
发好的海参切片，胡萝卜切粒。砂锅内加水煮开，下入粳米。大火煮开转小火，煲三十分钟。加入胡萝卜和海参，煮十分钟。加入虾皮，煮五分钟。出锅撒葱花和盐调味，还可以加点胡椒粉。也可以做成虾皮瘦肉粥。
西红柿虾皮粥 1 准备好食材。2 西红柿洗净去皮剁碎，虾皮剁碎。3 锅中倒入油，放入剁好的西红柿、虾皮，翻炒。4 把西红柿炒出沙来再倒入大米粥。5 烧开关火，倒入香油，放点盐即可。
胡萝卜虾皮小米粥的做法步骤3水烧开之后，放入小米，搅动一会儿。过两分钟之后放入胡萝卜和姜，滴几滴油。然后盖住，等冒泡时，盖子拿掉，放入虾皮。
丝瓜木耳虾皮粥的做法步骤1大米淘洗干净用水泡一会。丝瓜木耳虾皮粥的做法步骤2锅里烧开水，放入控干水分的大米。丝瓜木耳虾皮粥的做法步骤3用勺子搅动，防止粘底。
虾仁小米粥的做法和功效
虾仁小米粥能通乳，促进乳汁分泌，是女性产后最理想的食疗食材，特别是那些产后少奶或者无奶的人群，多食用虾仁小米粥就能让乳汁分泌量增加，而且能促进女性产后身体恢复，对女性的产后气血亏损有很明显的调理作用。
清洗小米后，放入电饭煲，放入开水，启动煮粥功能。2选购新鲜的基围虾，洗净，然后将去虾壳和去虾线。3接着将处理好的虾仁放入碗里，加少许盐和姜末用手抓匀。4等粥浓稠后放入虾仁，盐煮2分钟即可出锅。
煮小米粥时，待到粥熟后稍稍冷却沉淀，可以看到粥的最上层浮有一层细腻的粘稠物，这就是粥油，具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效，最适合慢性胃炎胃溃疡患者食用。
西兰花虾仁粥具有护心、解毒、促进骨骼发育、提高记忆力、润肺止咳等功效，对宝宝的成长发育十分有益，是一道不错的辅食之选。
第一步将小米清洗干净，放一旁备用。锅内放水，放入洗好的小米。虾焯水剔除背部和腹部的泥线。小米熬10分钟放入盐、橄榄油、蚝油和虾。煮1分钟后关火焖5分钟，撒上香菜。
小米虾煮粥怎么做好吃
1、第一步将小米清洗干净，放一旁备用。锅内放水，放入洗好的小米。虾焯水剔除背部和腹部的泥线。小米熬10分钟放入盐、橄榄油、蚝油和虾。煮1分钟后关火焖5分钟，撒上香菜。
2、虾仁9个 小米60克 小麦芹1颗 辅料 盐少许 做法 小米淘洗干净，用水浸泡一夜 砂锅里烧2/3开水，倒入小米，焖煮20分钟。
3、可以在粥快煮好的时候将虾滑直接从袋中剪刀粥锅里，这样粥的味道更鲜美。
