杨梅芋圆西米露的做法,杨梅芋圆西米露怎么做
1、材料：芋头200克，西米适量，椰子汁1盒。锅中加入适量水，大火烧开，放入西米，小火煮至所有西米基本看不到白点。关火，盖上盖子焖10分钟左右(防止出现几个西米和白点)。将西米沥干，放入容器中。
2、抹茶芋圆：将抹茶粉与木薯粉混合后搓成芋圆。 红豆芋圆西米露：将西米露和煮好的芋圆、蜜蜜豆、红豆一起混合，口感丰富，甜度适中。
3、先准备好所有的食材，分量大家自己决定~口味喜欢甜一点的可以加蜜渍红豆。纯牛奶做，不要加水 先煮芋圆 多多搅拌，大概5-7分钟就可以拉(^^*)捞起放入准备好的凉水中，泡着。然后煮西米。
4、红薯芋圆的步骤和紫薯芋圆是一样的，大家可以按照喜好多准备几种，增加芋圆的颜色和风味；1这回我准备了三种喔。。亲们还可以在芋头中加入抹茶粉，做出抹茶芋圆。
5、所以对于脾虚胃寒的人群有一定的个帮助作用，能够缓解不良症状，辅助治疗。
6、用料 材料 用量 鸡蛋 3只 木薯粉 600g 芋头 200g 地瓜(番薯) 200g 紫薯 200g 椰浆 一罐 西米露 一包 冰糖 250g 芋圆西米露做法 将芋头，紫薯，番薯分别切开，蒸熟。
芋圆西米露怎么做
1、制作步骤： 杨梅加入适量盐，用水浸泡15分钟后洗净。 待到水沸腾后，加入西米，煮至白芯变小，捞出放入冷水中，若干分钟。 待水沸腾后，加入芋圆和小汤圆，烧至熟透，捞出放入碗中。
2、西米露芋圆。煮开水下西米，半透明的时候再焖10分钟捞出。接着将红薯芋圆放入开水中。芋圆浮起来就捞出过凉水，然后将西米芋圆装碗里，最后加椰浆。红豆芋圆。红豆先浸泡2-4个小时，这样煮起来会快一些，节约能源。
3、芋圆椰汁西米露的做法是这样的，仅供参考：首先准备适量的南瓜、紫薯、芋头，还需要准备适量的木薯粉、西米露、浓缩椰汁、糖粉。
4、芋圆红豆西米露做法一：先把红薯、紫薯、芋仔都去皮，然后捣烂成泥状。红豆放入高压锅，加点糖压熟。
5、： 买回来的西米不要用冷水冲洗一遍或是浸泡一遍，西米是淀粉做的，遇到冷水后会慢慢融化掉，所以一煮就会糊锅。
芋头西米露的做法
1、【详细做法】锅里水烧开后，把准备好的西米倒进去，大概煮20-30分钟，煮到西米变成半透明，中间有个小白点的时候就把火关了，然后盖上盖子焖20-30分钟。西米不能洗，也不能冷水下锅，不然西米会散开。
2、芋头西米露的做法步骤如下：食材：西米150克、芋头半个、牛奶150克、椰浆60克、冰糖35克、糖5克、水适量。工具：碗、杯子、勺子、锅。芋头去皮，切成小块，用清水稍微冲一下表面的淀粉。
3、芋头西米露：准备好荔浦芋，椰浆，清水，冰糖和西米。首先锅中加水煮开，倒入西米，要煮至没有白芯，接着捞出放入冷水。再在锅里倒入清水煮开，放入芋头，接着倒入椰浆和冰糖，煮好后盛出并放入西米，就完成了。
4、做法 将芋头去皮洗净，切成丁备用。煮西米露：起锅煮水，水开时把泡西米倒入锅中，慢慢沿着顺时针方向和西米，当其乳白色慢慢变得晶莹剔透时，西米就煮熟了，熄火后过冷开水，沥干备用。
5、切块的荔浦芋头上锅蒸20分钟。蒸芋头的同时煮一锅西米，煮的时候需要不时的搅拌西米，一直煮到西米透明。倒入椰汁、牛奶和蒸好的荔浦芋头块，再小火煮5分钟，关火即可。
6、香芋西米露 主料：芋头250g， 西米100g， 黑珍珠50g。调料：冰糖50g， 蜜豆50g。做法 准备所用材料西米。黄珍珠和黑珍珠(卖奶茶的地方有卖)。芋头去皮洗净后切成丁备用。
芋圆西米露如何做
1、芋圆西米露甜品做法：红薯（紫薯山药）蒸熟，捣成泥状。加入木薯粉，小麦粉，水，糖揉成团，不粘手就可以，搓成条切成小块。放入开水中煮开3分钟，再加入一杯冷水，再次煮开。最后放入冷水中。
2、材料：芋头200克，西米适量，椰子汁1盒。锅中加入适量水，大火烧开，放入西米，小火煮至所有西米基本看不到白点。关火，盖上盖子焖10分钟左右(防止出现几个西米和白点)。将西米沥干，放入容器中。
3、芋圆西米露的做法 1锅内水烧开后，放入西米煮至透明状捞出放入冷水中浸泡 2把紫薯和红薯最好去皮切成小块然后上锅蒸，这样熟的快，我为了省事直接整个蒸的 3红薯和紫薯蒸熟，分别趁热拿出来拿勺子捣成泥状 4紫薯。
4、用料：西米100克、椰奶一瓶、南瓜一小块、红肉火龙果60克、糯米粉80克、木薯粉220克。
芋圆西米露甜品做法
芋圆椰汁西米露的做法是这样的，仅供参考：首先准备适量的南瓜、紫薯、芋头，还需要准备适量的木薯粉、西米露、浓缩椰汁、糖粉。
抹茶芋圆：将抹茶粉与木薯粉混合后搓成芋圆。 红豆芋圆西米露：将西米露和煮好的芋圆、蜜蜜豆、红豆一起混合，口感丰富，甜度适中。
红薯西米露 做法：西米放入开水锅中，大火煮3分钟，浸泡6个小时，倒入篮子中，冲洗一遍，锅中重新倒入清水，放入西米，大火煮10分钟。红薯去皮洗净，切成小块，放入开水锅中，大火蒸10分钟，淋入蜂蜜，增加甜度。
好吃不胖!6款超简单的自制低卡西米露
1、简单自制水果西米露 把西米放进清水里洗浸干净。把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。（注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底）煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。
2、水果奶昔 水果＋酸奶的组合真的是没有人不爱了。水果奶昔的制作过程非常简单，一个榨汁机或者是破壁机就可以完成。
3、一，食材：酸奶1瓶，鸡蛋2个，低筋面粉3勺，白砂糖6勺，糖分适量。
4、西瓜养乐多 西瓜切块放杯底，捣出汁，依次加入冰块，雪碧或者气泡水，养乐多。超多肉葡萄 葡萄剥皮，放入杯底，捣碎，冷冻葡萄加冰块打成冰沙，倒入冰沙，适量葡萄汁，最后加入酸奶即可。
5、低卡蒜蓉蒸龙利鱼 蒸出来的龙利鱼超级嫩滑，入口即化，鲜嫩多汁。1 先把龙利鱼切小块，腌一下，去腥用葱姜，2勺料酒，一点点盐，抓匀腌15分钟。2 做金银蒜。
6、减脂期有很多零食都是要忌口哒，今天我们就来为大家推荐几款减脂期也能轻松hold住的低卡零食。鲨鱼菲特鸡胸肉健身代餐 这款鸡胸肉代餐真的超级方便，即取即食非常方便。
