薏米冬瓜排骨汤的做法
食材:冬瓜700g、薏米30g、莲子30g、芡实20g、芸苓30g、猪排骨1000g、陈皮适量、盐适量、清水适量、蜜枣2颗。准备好薏米、莲子等。用水洗干净,再浸泡一会儿。准备猪骨和冬瓜,冬瓜切大块。
薏米冬瓜排骨汤的做法如下:准备好冬瓜,排骨,薏米,料酒,将冬瓜去皮,去瓤切块。姜切片,排骨放入冷水中焯水,盛出备用。将排骨,薏米,姜片放入锅中,加点料酒。
排骨洗净,切小段,放入清水中浸泡30分钟,薏米用清水浸泡2小时。
冬瓜薏米祛湿汤的做法
将猪肉收拾干净。冬瓜切块,荷叶、薏米洗净备用。猪肉冷水下锅焯水。将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。半小时后放入冬瓜,再煲15分钟。放入适量盐调味即可。装碗。
先把薏米洗干净,然后在锅里加水,倒入薏米一起煮。冬瓜去皮,切块。不管你剪成什么形状,都不要太小。将切好的冬瓜倒入煮好的薏米中,搅拌一下,然后开大火煮开。
【冬瓜祛湿汤】材料:冬瓜1/2斤,薏仁1/2杯,龙骨4块,枸杞1大匙,姜片2片 做法:龙骨洗净备用。将500cc的水注入锅中煮开,放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟,去血水及油,取出龙骨用冷水冲洗干净。
步骤:排骨洗净,加清水泡去血水或下锅焯水。冬瓜去籽留皮,洗净切块。薏米洗净。锅中加入足量清水,放入排骨,冬瓜和薏米。加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转小火再煲30分钟左右。
冬瓜薏米赤小豆祛湿汤的做法
冬瓜洗净,带皮切块。薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时。将所有材料(除去蜂蜜)放入自动锅,盖上锅盖,选择”清炖鸡“键。等程序结束,汤的温度降到60度以下时调入蜂蜜即可。
冬瓜薏米祛湿汤的做法:主料:冬瓜400克、薏米30克。辅料:香葱一根、盐一撮。步骤:薏米洗净放入碗中,加入足量清水浸泡2小时,冬瓜洗净去皮,切成1里面厚的小块。
做法:冬瓜去籽切块;土伏苓汤料、赤小豆、扁豆及薏米洗净。将所有原料放入电砂煲中,加入适量清水煲2小时即可。
你好!【冬瓜祛湿汤】材料:冬瓜1/2斤,薏仁1/2杯,龙骨4块,枸杞1大匙,姜片2片 做法:龙骨洗净备用。将500cc的水注入锅中煮开,放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟,去血水及油,取出龙骨用冷水冲洗干净。