苹果汤的做法大全窍门
1、做法:将苹果切成小块,放入锅中加水煮开;加入适量的冰糖和姜片,继续煮15分钟左右;关火后用搅拌机打成汁,过滤掉渣即可。这道苹果汤不仅味道鲜美,而且有很好的保健作用。如果你想要更加丰富的口味,还可以加入一些蜂蜜或柠檬汁等调味品。
2、做法:苹果去皮去核,切片切块都可以。冷水下锅,烧开后加入冰糖枸杞,中小火煮10分钟即可。苹果雪梨汤 食材:雪梨1个,苹果1个,瘦肉250克,红萝卜1根,蜜枣1个,莲子50克,薏米50克,银耳1朵。做法:苹果去芯,每个切4块;雪梨去芯,切半。银耳提前泡发,然后撕成小朵。瘦肉洗净,氽烫。
3、做法: 将苹果洗净去皮,去核,切成小块备用。 猪骨汤底或鸡汤底煮沸,加入姜片和苹果块。 小火煮20-30分钟,直至苹果变软。 把汤盛出,加适量枸杞。功效: 清热解毒:苹果含有丰富的维生素C和抗氧化物质,具有清热解毒的作用,能帮助排除体内有害物质,提高免疫力。
4、苹果3个,削皮去心;脊骨2个;煲开心后用电子瓦餐煲2个小时。(7)瘦肉银耳苹果汤 材料: 瘦肉400g,苹果1个,蜜枣6颗,银耳、胡萝卜适量。制法:瘦肉切厚片,苹果去心切块,胡萝卜切块。在锅中加入约6碗水,放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后,再用中小火炖约30分钟。
5、将枸杞泡水几分钟,清洗干净备用。备好苹果。如下图所示。切去苹果坏的部分,去核,不要削皮,并将苹果切成大丁。取一煮锅,将苹果放入,并倒入适量的清水。大火煮开,转小火25分钟。如下图所示。最后将枸杞倒入,煮开就可以享用了。如下图所示。
6、步骤:苹果外面用盐清洗掉蜡,然后对半切开,去掉中间的籽。切成均匀的片待用。红枣洗净去核切块。生姜去皮切块。陈皮剪成细丝儿水里清洗一下。苹果生姜丢进煲里。红枣和陈皮也丢进去。加入适量矿泉水,还放了两块儿古法红糖。大火煮开以后转中火煮三十来分钟。
杏仁杏仁汤的做法
1、先将杏仁用清水洗净,然后用开水浸泡10分钟,去掉外皮。 将杏仁剁碎或者用搅拌机打碎。 将1升水倒入锅中,大火煮沸。 沸水中加入剁碎的杏仁,改用小火煮煮30分钟。 这时倒入适量的冰糖,搅拌均匀。 继续煮10分钟,关火,让汤稍微冷却。
2、将杏仁用开水烫一下,去皮后用温水泡发备用。 锅中加入适量水,放入泡发后的杏仁,煮沸后转小火煮 15 分钟。 将煮好的杏仁放入搅拌机中,加入适量牛奶,搅拌成杏仁糊。 锅中加入剩余的牛奶,加入适量冰糖搅拌至溶化。 将杏仁糊倒入牛奶中,继续加热至煮开即可关火。
3、- 将杏仁放入搅拌机中,加入适量水,搅拌成细腻的糊状。- 将搅拌好的杏仁糊加入锅中,加入适量水,慢慢煮开。- 加入珍珠粉、牛奶和冰糖,继续煮几分钟直至冰糖完全溶解和珍珠粉煮熟即可。 红枣杏仁汤:- 准备杏仁、红枣、水和冰糖。- 杏仁用热水烫一下,然后去皮。
4、- 适量的清水 做法: 杏仁泡水:将杏仁放入碗中,冲洗干净,加入足够的水浸泡数小时,使其软化。 准备食材:将瘦肉或鱼肉切成块状,用热水稍微烫一下,去除血水。鸡腿骨或鸡胸骨用热水煮沸焯水,去除杂质。虫草花或枸杞子、海底椰或瑶柱以及冬菇或香菇洗净备用。
5、加入冰糖:待无花果和杏仁煮至软烂时,加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。溶解冰糖:继续小火煮至冰糖完全溶解,期间可以适当搅拌,以防止糖粘锅底。关火:冰糖完全溶解后,煮几分钟让汤汁更加浓郁,然后关火。出锅:将煮好的无花果杏仁汤倒入汤碗中,可以温热或冷却后食用。
如何用苹果煲肉汤(排骨或鸡汤)
将苹果洗净、去核、切块,猪肉洗净切块,然后将主料跟配料一齐加水煲,煲一个半钟,加入调味料就完成了。
第一步,首先把排骨清洗干净,排骨用温水浸泡,泡出血水,泡出血水之后,排骨汤才不会有腥味。第二步,清洗干净的排骨冷水下锅,加2勺料酒,大火烧开,撇去浮沫,再捞出,用温水冲洗干净。第三步,洗干净的排骨重新下锅,加热水,放2片生姜和5颗红枣,大火烧开,转小火炖30分钟。
排骨用沸水烫去血水。苹果削皮切大块。红枣用温水略泡,冲洗干净。烫好的排骨放煮锅中,加入冷水用大火煮沸后,加入苹果块和红枣,改成小火慢炖3小时。煮好后,加入盐即可食用。
苹果南北杏瘦肉汤功效
1、苹果煲南北杏的功效1 杏仁具有润肺、润燥、散寒、驱风、止泻的功能,与苹果和猪肉一起煲汤能够滋润养肺、生津止渴,对脾胃气虚、食欲不振、四肢乏力等症状也有很好的治疗效果。
2、苹果含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、果胶等多种营养物质,具有降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定等功效。猪瘦肉含有丰富的优质蛋白,它提供了血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血,具有补肾养血,滋阴润燥的功效,且脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。
3、营养价值:养阴润燥、清心润肺、补益气血。主料:猪蹄400克,苹果两个,无花果六个,银耳25克。调料:精盐少许。瘦肉200g、苹果1个、南北杏15g。无花果洗净;苹果去皮洗净,切厚块,切去苹果心。银耳用清水浸至发大,洗净,放落滚水中高火3分钟,捞起过冷河。
杏仁怎么做好吃?说个方便的做法。
加入杏仁翻炒到糖浆收干,加入混合好糖盐拌匀,冷却即可。
制法:将杏仁洗净,去皮,用干净纱布包裹。注重杏仁必须按规定量配制,不要多放。将粳米淘洗干净,放入铝锅内,加入杏仁及清水500克左右同煮,待米开花,粥汁浓稠时,即可取出杏仁,以白糖调味,离火,待稍凉后即可食用。
杏仁白糖粥的制作方法如下:首先,将10克杏仁洗净去皮,用干净纱布包裹。然后,将100克粳米淘洗干净,放入铝锅内,加入杏仁和500克清水同煮,待米开花,粥汁浓稠时取出杏仁,加入白糖调味,离火稍凉后即可食用。这道粥品益气养血,润肠通便,适合妇女产后津亏便秘者食用。
首先,最简单的方法就是直接食用。杏仁可以作为健康的零食选择,随时携带方便。你可以选择原味杏仁,也可以尝试盐焗、蜂蜜烤果仁等口味多样的杏仁零食。这些杏仁零食不仅美味,而且有助于控制饥饿感,是健康的能量来源。其次,杏仁还可以用来增加其他食物的口感和营养价值。
做法:1)将干杏仁入烤箱烤熟(或炒熟),晾凉备用。2)将炒锅烧热,放入清水100g和白糖溶化,放入甜面酱、辣椒粉、盐、花椒面、味精炒制开锅后,淋上香油,将这做好的怪味汁盛入一碗中备用。
以下是一种常见的杏仁茶的做法:材料:- 杏仁 100克 - 水 1000毫升 - 冰糖 适量 步骤: 将杏仁放入锅中,加入足够的水淹没杏仁,浸泡30分钟至1小时。这样可以软化杏仁,方便去皮。 将浸泡过的杏仁用手轻轻搓擦,去掉外层的皮。注意,如果你买的杏仁是去皮的,这一步可以省略。