酸辣爽口娃娃菜的做法
材料:娃娃菜一棵,生姜一块,蒜四瓣,葱一段红辣椒三粒,盐、鸡精、酱油、醋适量。生姜切片,蒜剥皮洗净。娃娃菜摘成单片,洗净,把菜帮子用刀斜拉成片。菜叶切成大块。炒锅油热至四成时放入红辣椒,煸一会。油热后,放油蒜头和姜片。倒入菜帮片,加十三香粉。翻炒。
猪油适量 酸辣娃娃菜的做法 步骤1 准备一颗娃娃菜,掰开用清水浸泡一会儿,然后洗净。
将娃娃菜在开水中焯水1分钟,捞出沥干备用。热锅冷油,放入蒜末和姜末炒香。加入腊肉丝炒至出香味。加入辣椒油,炒香后加入酱油、白糖、白醋,翻炒均匀。将焯烫过的娃娃菜倒入锅中,翻炒均匀。加入盐和鸡精调味,再继续炒匀。最后撒上葱花,装盘即可。
凉拌酸辣娃娃菜的做法
准备一个娃娃菜,清洗干净。把娃娃菜对半切开,再切成细条。放入蒜末。小米椒。干辣椒丝。淋上热油。再调入生抽+蚝油+香醋+香油+盐+白糖+鸡精抓拌均匀即可。酸辣爽口,低脂又美味的凉拌娃娃菜就好了。简单粗暴开胃又解腻,一秒拯救你的味蕾。
食用油 做法步骤:处理娃娃菜 首先娃娃菜切掉根部,掰开清洗干净。然后把娃娃菜切成长条放入盆中,加入盐用手抓匀,腌制10分钟左右让娃娃菜腌制出水。准备配菜 准备大蒜切成末、螺丝椒切辣椒圈、干辣椒也切成小段放入盘中备用。
娃娃菜的吃法很多,可以炒,比如木耳炒娃娃菜;可以蒸,最经典的范蒸娃娃菜;可以做汤,最好配宝宝汤等。今天介绍的这道菜属于凉拌。做好这道菜其实并不难,食材也很简单。只要注意不要提前拌出来避免水,现在吃就很好吃。两人份的主料 400克小蔬菜 红辣椒一半 青椒半个。
娃娃菜焯水时,可以在水中加一点盐和油,这样可以让娃娃菜的颜色更加鲜绿。根据个人口味调整酸辣的比例,喜欢更酸的可以多加醋,喜欢更辣的可以多加辣椒。如果喜欢吃蒜味,可以在蒜末上多放一些,蒜末在醋的作用下会变得更加香浓。
把清洗干净的娃娃菜放到案板上,切成细丝,把香菜切成段。把蒜末和青红椒倒入装有娃娃菜的盆中,再加上三克的食盐,一克味精,五克白糖,二十克白醋,十克葱油和十克生抽,用手抓拌两分钟,让娃娃菜慢慢入味,再放上一些香菜段,翻拌均匀就可以吃了。
娃娃菜凉拌的做法窍门1 酸甜娃娃菜的做法步骤 娃娃菜3包、清洗干净晾干水分。制作所需的食材有:胡萝卜、盐、白醋、白砂糖、鸡精、味精、芝麻油、红醋、陕西油泼辣子。把娃娃菜的外层和菜心分开,菜心单独放在一边待用。
酸辣娃娃菜!
材料:娃娃菜一棵,生姜一块,蒜四瓣,葱一段红辣椒三粒,盐、鸡精、酱油、醋适量。生姜切片,蒜剥皮洗净。娃娃菜摘成单片,洗净,把菜帮子用刀斜拉成片。菜叶切成大块。炒锅油热至四成时放入红辣椒,煸一会。油热后,放油蒜头和姜片。倒入菜帮片,加十三香粉。翻炒。
将娃娃菜在开水中焯水1分钟,捞出沥干备用。热锅冷油,放入蒜末和姜末炒香。加入腊肉丝炒至出香味。加入辣椒油,炒香后加入酱油、白糖、白醋,翻炒均匀。将焯烫过的娃娃菜倒入锅中,翻炒均匀。加入盐和鸡精调味,再继续炒匀。最后撒上葱花,装盘即可。
准备娃娃菜 先将娃娃菜清洗干净,去除表面的杂质和不新鲜的外叶。把娃娃菜切成四瓣或者适当大小的块,以便烹饪时能更好地入味。焯水 在锅中烧开水,加入少许盐,这有助于保持娃娃菜的翠绿色。将切好的娃娃菜放入沸水中快速焯水,时间约为1分钟,不宜过长,以免娃娃菜变软丧失脆感。
蒜蓉酸辣娃娃菜:材料:娃娃菜一颗、大蒜几瓣、干辣椒几个、食用油适量、盐适量、白糖少许、白醋适量、生抽少许。做法:a. 娃娃菜洗净后切成块状,大蒜切成蒜蓉备用。b. 干辣椒切段备用。c. 锅中倒入适量食用油,加热至油温5成热时,放入干辣椒和蒜蓉炒香。
酸辣娃娃菜是一道色香味俱佳的家常菜,以其独特的口感和丰富的营养价值受到了许多人的喜爱。制作一道美味的酸辣娃娃菜需要注意以下几个步骤:准备材料 主要材料:新鲜娃娃菜1-2棵(根据人数调整),选择叶片饱满、色泽鲜绿、无斑点的娃娃菜为佳。
凉拌娃娃菜有哪些酸辣爽口的做法?
1、将娃娃菜洗净后焯水酸辣娃娃菜的做法窍门窍门,捞出迅速放入冷水中浸泡,以保持脆爽。沥干水分后切成适当大小酸辣娃娃菜的做法窍门窍门的段。准备蒜蓉、辣椒油、酱油、香醋、糖和盐,调成蒜蓉汁。将调好酸辣娃娃菜的做法窍门窍门的蒜蓉汁均匀地淋在娃娃菜上,拌匀即可食用。这种做法简单直接,蒜香味浓,开胃提神。芝麻香菜风味酸辣娃娃菜的做法窍门窍门:同样先将娃娃菜焯水后沥干,切段备用。
2、芝麻酱凉拌娃娃菜 首先将娃娃菜洗净切块,焯水后沥干。准备芝麻酱,根据个人口味可以加入蒜末、姜末、香菜末等调料。将芝麻酱与适量的水调和至顺滑,加入盐、糖、酱油、香醋等调味料搅拌均匀。将调好的芝麻酱汁倒在娃娃菜上,拌匀即可。
3、准备一个娃娃菜,清洗干净。把娃娃菜对半切开,再切成细条。放入蒜末。小米椒。干辣椒丝。淋上热油。再调入生抽+蚝油+香醋+香油+盐+白糖+鸡精抓拌均匀即可。酸辣爽口,低脂又美味的凉拌娃娃菜就好了。简单粗暴开胃又解腻,一秒拯救酸辣娃娃菜的做法窍门窍门你的味蕾。
酸辣白菜的做法
1、把大白菜洗净,纵向切成四等份。用盐将白菜腌制,腌时最好将每瓣菜叶都用盐抹过,不能只抹外面,让里面也要沾到盐。将苹果、雪梨去皮去核切成块状。放入料理机,将蒜叶、蒜头、干辣椒和姜放入料理机,开机,打成浆。
2、酸辣白菜的做法腌: 准备白菜,洗净后切成小块,放入大碗中。 加入适量盐,用手揉搓白菜,使其出水,腌制30分钟。 把腌制好的白菜捞出,沥干水分,放入干净的容器中。 加入适量的辣椒粉、花椒粉、葱姜蒜末、醋、糖、盐、味精、鸡精等调料,搅拌均匀。
3、酸辣白菜的做法如下:原料:大白菜、生抽、盐、蒜、葱、醋、淀粉、花椒粒、白糖、干红辣椒。第1步、白菜洗净,取白菜帮部分从中间分两半,取一半用刀从45度方向片成片。第2步、叶子切块,白菜帮和叶分开切好。第3步、葱切段、蒜切片、干红辣椒切小段。